Ό,τι καλύτερο για την υγεία σου



Χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία σας

BLOG

9035189_m-1.jpg

Aυτό που πρέπει να θυμάστε είναι πως η τακτική, σύμφωνα με τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες, πραγματοποίηση της μαστογραφίας, σίγουρα μπορεί να σώσει και τη δική σας ζωή. Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση είναι το παν στον καρκίνο του μαστού.


-1-1200x877.jpg

Η ενδομητρίωση περιβάλλεται από πολλές λανθασμένες αντιλήψεις, όπως ότι την αναπτύσσουν οι γυναίκες οι οποίες καθυστερούν να αποκτήσουν παιδί ή ότι την θεραπεύει η εγκυμοσύνη.


22665594_s.jpg

Μπορεί οι γυναίκες με Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδηλώσεως ψυχολογικών προβλημάτων; Μπορεί τα παιδιά τους να έχουν αυξημένες πιθανότητες να πάσχουν από αυτισμό και διαταραχή ελλειμματικής προσοχής ή υπερκινητικότητας;

Όπως φαίνεται ναι, σύμφωνα με μία νέα βρετανική μελέτη, που υποδηλώνει ότι η πιο συχνή ορμονική διαταραχή των νεαρών γυναικών ίσως επιβαρύνει την δική τους ψυχική υγεία και την νευρολογική ανάπτυξη των παιδιών που θα αποκτήσουν στο
μέλλον.

Διαβάστε περισσότερα: Πως γίνεται η διάγνωση

Τα νέα ευρήματα δεν αποδεικνύουν σχέση αιτίας-αποτελέσματος, σπεύδουν να διευκρινίσουν οι ερευνητές. Αυτό σημαίνει πως δεν αποδεικνύουν ότι το σύνδρομο είναι η αιτία των αυξημένων κρουσμάτων κατάθλιψης, άγχους κ.λπ. που παρατηρήθηκαν στις γυναίκες που εξέτασαν. Υποδηλώνουν όμως ότι υπάρχει κάποια σχέση.

«Το PCOS είναι μία από τις συχνότερες διαταραχές των νεαρών γυναικών, αλλά οι επιδράσεις του στην ψυχική σφαίρα δεν είναι καλά μελετημένες και ίσως τις υποτιμάμε», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Dr. Aled Rees, από το Ερευνητικό
Ινστιτούτο Νευροεπιστημών & Ψυχικής Υγείας του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, στην Ουαλία. Και συνέχισε: «Η μελέτη μας είναι μία από τις μεγαλύτερες που έχουν ποτέ εξετάσει τις αρνητικές ψυχολογικές και νευροαναπτυξιακές εκβάσεις του
συνδρόμου. Ελπίζουμε ότι τα ευρήματά μας θα οδηγήσουν σε αυξημένη ενημέρωση, πρωιμότερη ανίχνευση και νέες θεραπείες για τα προβλήματα αυτά».

Όπως γράφουν ο Dr. Rees και οι συνεργάτες του στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, εξέτασαν στοιχεία από σχεδόν 17.000 γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και περισσότερες από 33.000 υγιείς συνομήλικές τους.

Τα στοιχεία αυτά προέρχονταν από μία μεγάλη βάση δεδομένων (Clinical Practice Research Datalink, σε συντομογραφία CPRD) στην οποία υπάρχουν οι ιατρικοί φάκελοι 11 εκατομμυρίων Βρετανών. Σε σύγκριση με τις γυναίκες δίχως PCOS, όσες έπασχαν από το σύνδρομο είχαν από 21% έως 44% περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με κατάθλιψη,
αγχώδη διαταραχή, διπολική διαταραχή (μανιοκατάθλιψη) ή διατροφική διαταραχή.

Αντίστοιχα, τα παιδιά τους είχαν από 34% έως 64% περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού ή διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας. Τα ευρήματα αυτά, λένε οι ερευνητές, πρέπει να επιβεβαιωθούν από νέες, μεγαλύτερες μελέτες για να θεωρηθούν οριστικά.

Στο μεσοδιάστημα, όμως, καλό είναι οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών να εξετάζονται για προβλήματα ψυχικής υγείας, ούτως ώστε να εξασφαλίζεται η πρώιμη διάγνωση και θεραπεία τους και, εν τέλει, να βελτιώνεται η ποιότητα της ζωής τους.

Υπολογίζεται ότι ποσοστό έως και 10% των κοριτσιών και των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας πάσχουν από σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, κατά το οποίο ο οργανισμός παράγει περισσότερα ανδρογόνα (ορμόνες του ανδρικού
φύλου) απ’ ό,τι είναι το φυσιολογικό. Το επακόλουθο αυτής της ορμονικής διαταραχής μπορεί να είναι διαταραχή του
έμμηνου κύκλου, δερματολογικά προβλήματα όπως η ακμή, αυξημένη τριχοφυΐα στο πρόσωπο και στο σώμα, κύστεις στις ωοθήκες και δυσκολίες στην επίτευξη εγκυμοσύνης.


aima-meta-thn-periodo.jpg

Έχετε δει ποτέ στο εσώρουχό σας αίμα μετά την περίοδο; Αν ναι, τότε ξέρετε καλά πόσο δυσάρεστη ή και ανησυχητική εμπειρία είναι. Ωστόσο δεν είναι σπάνιο να δείτε αίμα μετά την περίοδο ούτε υποκρύπτει πάντοτε κάτι σοβαρό.


HPV-μόλυνση-1-1200x800.jpg

Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) είναι η πιο κοινή σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη στη χώρα. Υπολογίζεται ότι πάνω από 5% των γυναικών στην Ελλάδα έλεγχονται ως θετικές για HPV.


pregnantribbon1111-1.jpg

Οι γυναίκες που είναι παχύσαρκες όταν μένουν έγκυοι, σίγουρα έχουν ακούσει ότι το περιττό βάρος μπορεί να δημιουργήσει διάφορες επιπλοκές στην εγκυμοσύη και στον τοκετό.

Μια νέα μελέτη, όμως, αποκαλύπτει ότι το βάρος τους μπορεί να έχει μία άγνωστη έως τώρα συνέπεια: μπορεί να καθυστερήσει την παραγωγή του γάλακτος.

Το γάλα φυσιολογικά αρχίζει να παράγεται στο μέσον της εγκυμοσύνης με τη μορφή του πρωτογάλακτος. Αυτό συνήθως συμβαίνει κάποια στιγμή μεταξύ της 16ης και 22ης εβδομάδας, αλλά οι περισσότερες γυναίκες δεν το αντιλαμβάνονται διότι δεν έχουν διαφυγή από τους μαστούς.

Μετά τον τοκετό, συνήθως χρειάζονται 30-40 ώρες για να αρχίσει να «κατεβαίνει», δηλαδή να αυξηθεί η ποσότητά του και να αρχίσει να μετατρέπεται από πρωτόγαλα σε ώριμο γάλα. Η αλλαγή αυτή συνήθως ολοκληρώνεται 2-3 ημέρες έπειτα από τον τοκετό, αν και στο περίπου 25% των γυναικών μπορεί να χρειασθούν έως 5 ημέρες.

Στη νέα μελέτη εξετάσθηκε αν η παχυσαρκία θα μπορούσε να επεμβαίνει στην όλη διαδικασία.

Επιστήμονες από τη Σχολή Νοσηλευτικής του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια, παρακολούθησαν περισσότερες από 200 εγκύους, οι οποίες προγραμμάτιζαν να θηλάσουν τα μωρά τους.

Όπως διαπίστωσαν, η γαλακτογένεση ήταν πιθανότερο να καθυστερήσει σε όσες ήταν παχύσαρκες. Στην πραγματικότητα, ενώ καθυστερημένη γαλακτογένεση παρατηρήθηκε σε σχεδόν τέσσερις στις δέκα γυναίκες με φυσιολογικό βάρος ή λίγα περιττά κιλά (υπέρβαρες), στις παχύσαρκες παρατηρήθηκε σε σχεδόν έξι στις δέκα.

Το εύρημα αυτό θεωρείται πολύ σημαντικό, δεδομένου ότι ούτως ή άλλως ο θηλασμός είναι στην αρχή δύσκολος για τις περισσότερες νέες μητέρες, σχολίασε η παιδίατρος Dr. Sophia Jan, διευθύντρια στο Cohen Children’s Medical Center της Νέας Υόρκης.

«Τα νέα ευρήματα υποδηλώνουν ότι ο θηλασμός είναι ακόμα δυσκολότερος για τις μητέρες που ήταν παχύσαρκες πριν την εγκυμοσύνη. Αυτό μπορεί να έχει συνέπειες και για τα μωρά, διότι τα νεογέννητα των οποίων οι μητέρες αργούν να “κατεβάσουν” γάλα, μπορεί να χάσουν περισσότερο βάρος κατά τις πρώτες ημέρες ή λίγες εβδομάδες μετά τον τοκετό», είπε.

Για να αποφευχθεί αυτός ο κίνδυνος, τα μωρά αυτά τρέφονται αναγκαστικά με τεχνητό γάλα, το οποίο μετά δεν είναι πάντοτε εύκολο να κόψουν, πρόσθεσε.

Στη νέα μελέτη, η καθηγήτρια Διατροφής Dr. Diane Spatz και οι συνεργάτες της κατέγραψαν την έναρξη της παραγωγής ώριμου γάλακτος σε 216 γυναίκες με μονήρη εγκυμοσύνη.

Η πλήρης παραγωγή γάλακτος καθυστέρησε πέραν των 3 ημερών στο σχεδόν 46% των γυναικών που δεν ήσαν παχύσαρκες. Ωστόσο το αντίστοιχο ποσοστό σε όσες ήσαν παχύσαρκες έφθασε το σχεδόν 58%.

«Δεδομένου ότι μία στις τέσσερις γυναίκες αρχίζουν την εγκυμοσύνη όντας ήδη παχύσαρκες, τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν την ανάγκη για στοχευμένες παρεμβάσεις στήριξης των γυναικών αυτών, ώστε να μην πάρουν πολλά κιλά, να ολοκληρώσουν με επιτυχία την εγκυμοσύνη τους και να αρχίσουν ομαλά τον θηλασμό», δήλωσε η Dr. Spatz.

Τα κιλά που μπορεί με ασφάλεια να λάβει μια έγκυος κατά την εγκυμοσύνη εξαρτώνται σε σημαντικό βαθμό από το βάρος που είχε πριν μείνει έγκυος, σύμφωνα με τις συστάσεις του Αμερικανικού Κολλεγίου Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG).

Οι γυναίκες με πολύ χαμηλό σωματικό βάρος (λιποβαρείς) που κυοφορούν ένα μωρό μπορούν να πάρουν από 12,5 έως 18 κιλά.

Όσες έχουν φυσιολογικό βάρος, μπορούν να πάρουν από 11,5 έως 16 κιλά, ενώ οι υπέρβαρες από 7 έως 11 κιλά.

Οι παχύσαρκες, όμως, πρέπει να περιορίζονται σε 5-9 κιλά.

Η νέα μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Human Lactation.


33642890_m.jpg

Οι έγκυοι, οι λεχώνες και οι γυναίκες που θηλάζουν τα μωρά τους είναι μερικές από τις πληθυσμιακές ομάδες στις οποίες συνιστάται να γίνεται ετήσιος αντιγριπικός εμβολιασμός, αλλά πολλές γυναίκες διστάζουν να εμβολιασθούν.


.jpg

Η εμμηνόπαυση δεν είναι το αγαπημένο θέμα συζήτησης για τις γυναίκες, ιδίως όταν δεν την βιώνουν (ή δεν θέλουν να παραδεχτούν ότι την βιώνουν επειδή «κρύβουν» την ηλικία τους). Η ιδιότυπη... ομερτά που δημιουργούν γι’ αυτήν, όμως, έχει ως συνέπεια να αγνοούν πολλά για τη συγκεκριμένη φάση της ζωής, που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής ηλικίας τους.


Σχετικά

Το περιεχόμενο της παρούσας ιστοσελίδας έχει ως στόχο την πληροφόρηση των χρηστών-επισκεπτών της και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει το γιατρό σας. Απαγορεύεται, χωρίς την προηγούμενη, έγγραφη άδεια απο το διαχειριστή της σελίδας, η οποιαδήποτε χρήση, εκμετάλευση, αναδημοσίευση, αναπαραγωγή και αντιγραφή με οποιονδήποτε τρόπο του περιεχομένου και υπηρεσιών του παρόντος δικτυακού τόπου-Νόμος 212/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.

Βρείτε μας στο κινητό σας

qr code

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

για να λαμβάνετε χρήσιμα νέα για την υγεία σας.

Copyright by Women's Health Clinic. All rights reserved.