Παγκόσμια ανησυχία έχει προκαλέσει ταχύτατη εξάπλωση του ιού Ζίκα στη Λατινική Αμερική και την Καραϊβική αλλά και στην Ευρώπη, το τελευταίο διάστημα, με την εύλογη απορία των εγκύων για τον τρόπο με τον οποίο θα πρέπει να προστατεύσουν τα μωρά που κυοφορούν, καθώς αυτά διατρέχουν τον πιο σοβαρό κίνδυνο, αλλά και τα βρέφη που είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στις μολυσματικές ασθένειες.

Και οι ανησυχίες για εξάπλωση του ιού πέρα από την αμερικανική ήπειρο εντείνονται, καθώς βρισκόμαστε λίγες μόλις εβδομάδες πριν τους Ολυμπιακούς Αγώνες της Βραζιλίας. Όσον αφορά στην Ευρώπη, έχουν ήδη εντοπιστεί κρούσματα σε επτά, τουλάχιστον, ευρωπαϊκές χώρες: Βρετανία, Ιταλία, Ολλανδία, Πορτογαλία, Δανία, Ελβετία και πρόσφατα στον κατάλογο προστέθηκε και η Ρουμανία. Υπενθυμίζουμε ότι η μόλυνση της εγκύου από το τσίμπημα του κουνουπιού που φέρει τον ιό αυξάνει πολύ την πιθανότητα να γεννηθεί το έμβρυο με μικροκεφαλία.

Τι πρέπει να κάνει η έγκυος για να προστατεύσει τον εαυτό της και το μωρό της

Γυναίκες που έχουν μολυνθεί από Ζίκα μπορεί να το μεταδώσουν στο μωρό τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επίσης, παιδιά κάθε ηλικίας έχουν πιθανότητες να μολυνθούν από τσιμπήματα μολυσμένων κουνουπιών.

Δεν υπάρχουν στοιχεία που να δείχνουν ότι η σοβαρότητα των συμπτωμάτων διαφέρει ανάλογα με την ηλικία. Μελέτες υποστηρίζουν ότι τα κουνούπια προτιμούν τις έγκυες γυναίκες. Για να προστατεύσετε εσάς από τσιμπήματα κουνουπιών αλλά και το βρέφος:

• Φορέστε ρούχα που καλύπτουν τα χέρια και τα πόδια
• Προτιμήστε τα ανοιχτόχρωμα, καθώς τα σκούρα χρώματα τείνουν να προσελκύουν τα κουνούπια.
• Καλύψτε την κούνια, το καρότσι, και το μάρσιπο με κουνουπιέρα
• Φροντίστε να απομακρύνετε τα κουνούπια μέσα και έξω από το σπίτι σας, με φιδάκια ή υγρά εντομοαπωθητικά στο χώρο.
• Χρησιμοποιήστε φυσικά εντομοαπωθητικά, σε στικ ή αρωματικά κεριά και αιθέρια έλαια, τα οποία έχουν σαν βάση τις μυρωδιές που απωθούν τα κουνούπια.
• Μην απλώνετε εντομοαπωθητικές κρέμες ή λοσιόν σε μωρά μικρότερα των 2 μηνών και αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν έλαια λεμονιού, ευκαλύπτου ή παρα-μενθανο-διόλης σε παιδιά μικρότερα των 3 ετών.
• Προτιμήστε να απλώνετε ποσότητα εντομοαπωθητικής λοσιόν και στα ρούχα σας και τα ρούχα του μωρού σας.
• Κολλήστε εντομοαπωθητικά αυτοκόλλητα στο καροτσάκι και την κούνια του μωρού.
• Αποφύγετε τα δυνατά και κυρίως τα λουλουδένια ή φρουτώδη αρώματα, καθώς προσελκύουν τα κουνούπια. Χρησιμοποιήστε ουδέτερο και χωρίς άρωμα σαμπουάν, σαπούνι, λοσιόν και γαλάκτωμα. Ή κάποιο προϊόν με άρωμα που απωθεί τα κουνούπια όπως η λεβάντα, η σιτρονέλλα, η μέντα ή το γαρύφαλλο.

Ποτέ μην ψεκάζετε εντομοαπωθητικό απευθείας στο πρόσωπο, στα χέρια, στα μάτια ή το στόμα του παιδιού ή σε ερεθισμένο δέρμα και πληγές.

Διαβάστε σχετικά:
Διαπιστώθηκε o τρόπος με τον οποίο ο ιός Ζίκα μολύνει τον πλακούντα στην περίοδο της εγκυμοσύνης.

Σημαντικός παράγοντας προστασίας είναι να κρατήσετε το σπίτι και το περιβάλλον σας καθαρά. Τοποθετήστε σίτες στα παράθυρα και τις πόρτες. Τα κουνούπια αναπαράγονται μέσα σε λιμνάζοντα νερά. Χρειάζονται περίπου μία εβδομάδα έως 10 ημέρες για να εκκολαφθούν τα αυγά τους. Σιγουρευτείτε ότι αλλάζετε συχνά το νερό στα δοχεία. Μην επιτρέπετε να έχετε στάσιμα νερά στο μπαλκόνι, στη βεράντα ή στον κήπο σας. Θα εμποδίσουν τα κουνούπια να μπουν στο σπίτι.

Δεν μπορούμε να ξεχωρίσουμε ποιο κουνούπι είναι μολυσμένο και ποιο όχι, για αυτό καλό είναι να λαμβάνουμε μέτρα προστασία από τα τσιμπήματα των εντόμων γενικότερα. Δεν ξεχνάμε ότι η προστασία χρειάζεται σχεδόν όλο το 24ωρο, καθώς πολλά είδη κουνουπιών τσιμπούν και την ημέρα και νωρίς το απόγευμα πριν νυχτώσει.
Σχετικά άρθρα:
Πώς θα προστατεύσουμε τα παιδιά από τα τσιμπήματα των κουνουπιών