Αποκτήσατε το μωράκι σας και τώρα όλος ο κόσμος σας είναι αυτό. Οι καθημερινές του φροντίδες δε σας αφήνουν να σκεφτείτε τον εαυτό σας. Μόλις, όμως, περάσουν οι 40 ημέρες από τον τοκετό, καλό είναι να βάλετε στο πρόγραμμά σας μία επίσκεψη στο γυναικολόγο σας για τον απαραίτητο γυναικολογικό έλεγχο.

Στο πρώτο τσεκ-απ μετά τον τοκετό, ελέγχεται αν αναρρώνετε σωστά από τη γέννα και αν αντιμετωπίζετε τυχόν προβλήματα υγείας. Είναι, επίσης, για εσάς μία καλή ευκαιρία να συζητήσετε με το γιατρό σας όλες τις απορίες που θα έχουν προκύψει για την υγεία σας, τις σεξουαλικές επαφές και, πιθανόν, την αντισύλληψη. Εάν γεννήσατε με καισαρική τομή συζητήστε με το γιατρό αν θα μπορούσατε να γεννήσετε κολπικά την επόμενη φορά ή αν θα χρειαστεί να ξανακάνετε καισαρική τομή.

Οι εξετάσεις

Το ζύγισμα και η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης θα σας θυμίσουν τις επισκέψεις στο γυναικολόγο τους μήνες της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό να επανέλθετε στο φυσιολογικό σας βάρος και να είναι και η πίεσή σας στις φυσιολογικές τιμές πριν την εγκυμοσύνη.

Μία εξέταση ούρων είναι χρήσιμη για να ελεγχθεί αν τα νεφρά σας λειτουργούν σωστά και να αποκλειστεί το ενδεχόμενο κάποιας μόλυνσης.

Ο γυναικολόγος θα εξετάσει τα ράμματα είτε γεννήσατε με καισαρική είτε κολπικά για να ελέγξει αν προχωρά σωστά η επούλωση, αν η μήτρα έχει επιστρέψει στο φυσιολογικό της μέγεθος και αν οι μύες της περιοχής της πυέλου επέστρεψαν στη φυσιολογική τους λειτουργία μετά τη γέννα.  Ο έλεγχος γίνεται και με υπερηχογράφημα, για την καλύτερη εξέταση της μήτρας του τραχήλου και των ωοθηκών. Αν έχετε κάποια συμπτώματα, έστω και μικρής, ακράτειας, ενημερώστε το γιατρό.

Σε αυτή την πρώτη επίσκεψη, συνήθως γίνεται και τεστ Παπ. Ενημερώστε το γιατρό σας αν τελείωσε και πότε η περίοδος που είχατε λόχεια, αν είχατε την πρώτη σας περίοδο μετά τον τοκετό και για τυχόν κολπικές εκκρίσεις. Μπορεί να σας προτείνει να πάρετε για λίγο καιρό ακόμα σίδηρο.

Η εξέταση του στήθους με ψηλάφηση είναι απαραίτητη για να ελεγχθούν τυχόν φραγμένοι γαλακτοφόροι πόροι ή μαστίτιδα ή φλεγμονές που χρειάζονται άμεση αντιμετώπιση. Οποιεσδήποτε απορίες έχετε για το θηλασμό, μπορείτε να τις συζητήσετε με το γιατρό σας.

Μη διστάσετε να αναφέρετε στο γιατρό οτιδήποτε νιώθετε που σας ανησυχεί, όπως σωματική ή ψυχολογική κούραση ή κατάθλιψη ή έντονο στρες. Οι αυξημένες ευθύνες δικαιολογούν πολλά από τα συμπτώματα αυτά αλλά καλό είναι να τα συζητήσετε με το γιατρό.

Ίσως, σας ενδιαφέρει να μιλήσετε για την αντισύλληψη, καθώς και για οποιοδήποτε θέμα που αφορά το σεξ. Αν η σεξουαλική επαφή σας προκαλεί πόνο, μη διστάσετε να το αναφέρετε στο γιατρό.

Επόμενος τοκετός μετά από καισαρική τομή

Η πλειοψηφία των γυναικών, οι οποίες γέννησαν με καισαρική τομή μπορούν, εάν το επιθυμούν, να γεννήσουν κολπικά το επόμενο μωρό τους. Εξαρτάται βεβαίως και από τους λόγους που έγινε η καισαρική την πρώτη φορά. Ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει σχετικά.

Μη διστάσετε να αναφέρετε στο γυναικολόγο  ό,τι σας απασχολεί και μην αναβάλετε αυτή την πρώτη επίσκεψη, τους πρώτους δύο μήνες μετά τον τοκετό. Για να μην ξεχάσετε κάποια από τις απορίες που σίγουρα θα έχετε, κρατήστε σημειώσεις ή μικρά ποστ για κάθε ερώτημα που σας γεννιέται.