Μπορεί η ψυχολογική κατάσταση να έχει επίδραση στη γονιμότητα μου;

Αν και τελευταίες μελέτες υποστηρίζουν ότι υπάρχει σύνδεση της κατάθλιψης με την υπογονιμότητα, φαίνεται πως το άγχος και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας δεν έχουν άμεση αρνητική επίδραση στην ικανότητα αναπαραγωγής.
Παρόλα αυτά, οι στρεσογόνοι παράγοντες που μπορεί να αντιμετωπίζει καθημερινά ένα ζευγάρι είναι πιθανό να οδηγούν σε επιλογές και σε ένα τρόπο ζωής που δεν ευνοεί την αναπαραγωγή (αλκοόλ, κάπνισμα, έλλειψη ύπνου).
Για τον λόγο αυτό, αν και το στρες στη ζωή είναι αναπόφευκτο, θα πρέπει να διατηρήσετε μια θετική σκέψη και στάση ζωής, ώστε να μπορέσετε να βελτιώσετε την υγεία σας, αλλά και τις πιθανότητες επίτευξης μιας εγκυμοσύνης.
Διαβάστε επίσης: Το συναισθηματικό αντίκτυπο της πρόωρης εμμηνόπαυσης