Πολλές γυναίκες οι οποίες διανύουν την πρώτη τους εγκυμοσύνη, δυσκολεύονται να καταλάβουν πότε ήρθε η ώρα του τοκετού. Παρακάτω, παραθέτουμε τα 5 «μηνύματα» τα οποία εκπέμπει το σώμα σας για να σας δείξει ότι ήρθε η πολυπόθητη στιγμή να αρπάξετε την τσάντα για το μαιευτήριο.
1 Συνεχής και έντονες συσπάσεις.
Όταν έχετε βιώσει έξι έως οκτώ συστολές ανά ώρα για δύο ή περισσότερες ώρες, αυτό είναι ένα σημάδι ότι έχει ξεκινήσει ο τοκετός. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, οι συσπάσεις είναι συχνές και καθώς ο τοκετός θα εξελίσσεται θα γίνονται όλο και πιο συχνές.
2 Συστολές που διαρκούν όλο και περισσότερο.
Στην αρχή του τοκετού οι συστολές διαρκούν συνήθως 30 δευτερόλεπτα, αλλά η διάρκειά τους αυξάνεται έως και 60 δευτερόλεπτα, σαν ένα «ρυθμικό κύμα».
3 Ξεκινούν οι ωδίνες.
Σε αντίθεση με τις συσπάσεις Braxton Hicks, σταδιακά η αίσθηση του πόνου αυξάνεται αισθητά.
4 Η ανάπαυση ή το περπάτημα δεν βοηθάει.
Κατά τη διάρκεια των «ψεύτικων» ωδίνων μπορείτε να ανακουφιστείτε με ανάπαυση ή χαλαρό περπάτημα, κάτι το οποίο δεν συμβαίνει όταν έχουν ξεκινήσει οι ωδίνες τοκετού.
5 Σπάσιμο νερών ή αίμα.
Αυτό δείχνει ότι ο τράχηλός σας διευρύνεται, κάτι που συμβαίνει όταν έχει ξεκινήσει ο τοκετός.
Όταν θα έρθει η ώρα του τοκετού πάντως, διατηρήστε τη ψυχραιμία σας και επικοινωνήστε με τον γιατρό.