Ό,τι καλύτερο για την υγεία σου



Χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία σας

BLOG

εναλλακτικοί-τρόποι-σίτισης-1.jpg

Σύμφωνα με νέα έρευνα, ακολουθώντας μια διατροφή πλούσια σε ψευδάργυρο και σίδηρο, οι θηλάζουσες μητέρες παράγουν γάλα υψηλότερης περιεκτικότητας σε αυτά τα ιχνοστοιχεία.


breastpumping111-1.jpeg

Επτά στρατηγικές που μπορείτε να ακολουθήσετε προκειμένου να φτάξετε την δικιά σας τράπεζα μητρικού γάλακτος και να διατηρείσετε την γαλακτοφορία σας για όσο εσείς επιθυμείτε, ακόμα και μετά την επιστροφή σας στην εργασία σας.


breastfeeding111-1.jpg

Οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας αντικατοπρίζονται στη γεύση του μητρικού γάλακτος. Έτσι διευκολύνει την μετάβαση το μωρού απο το μητρικό γάλα σε άλλες τροφές. Βρέφη που θηλάζουν είναι πιό εύκολο να δεχθούν καινούριες γεύσεις παρά απο εκείνα που δεν θήλασαν και έπιναν την ίδια γεύση καθημερινά.


newbornclose111-1.jpg

Σε κάθε περίπτωση, ο ίκτερος, στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, δεν αποτελεί λόγο για να μη θηλάσει μια νέα μητέρα. Το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή για ένα μωρό, και όπως έδειξε η μεγάλη αυτή μελέτη, δεν υπάρχει κανένας λόγος πανικού, εάν ένα μωράκι που θηλάζει αποκλειστικά έχει ίκτερο ακόμα και περίπου ένα μήνα μετά τη γέννα, δεδομένου πως έχουν αποκλεισθεί σοβαρές πιθανές αιτίες. Ένας επιτυχημένος, ανεμπόδιστος θηλασμός, με συχνότητα και διάρκεια πρέπει να αποτελεί κοινή προσπάθεια όλων μας, ώστε καμία μητέρα να μη σταματήσει αναίτια το θηλασμό λόγω ίκτερου, σε περιπτώσεις που δεν υπάρχει ιατρικώς τεκμηριωμένη αιτία.


Σχετικά

Το περιεχόμενο της παρούσας ιστοσελίδας έχει ως στόχο την πληροφόρηση των χρηστών-επισκεπτών της και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει το γιατρό σας. Απαγορεύεται, χωρίς την προηγούμενη, έγγραφη άδεια απο το διαχειριστή της σελίδας, η οποιαδήποτε χρήση, εκμετάλευση, αναδημοσίευση, αναπαραγωγή και αντιγραφή με οποιονδήποτε τρόπο του περιεχομένου και υπηρεσιών του παρόντος δικτυακού τόπου-Νόμος 212/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.

Βρείτε μας στο κινητό σας

qr code

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

για να λαμβάνετε χρήσιμα νέα για την υγεία σας.

* Με την εγγραφή σας στο Newsletter αποδέχεστε την Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων που περιγράφεται εδώ

Copyright by Women's Health Clinic. All rights reserved.